jueves, 30 de junio de 2016
miércoles, 29 de junio de 2016
ZARANGOLLO
Zarangollo en panocho (dialecto de la huerta murciana) significa revuelto. Es un plato muy sencillo a base de calabacin, cebolla, huevo, aceite y sal
Aunque en algunas zonas de Murcia también le añaden patatas y pimentón
Este plato no puede faltar en las barracas que se instalan por toda la ciudad, durante las fiestas de primavera
Este plato es la viva muestra que se puede comer un plato rico, saludable, con
pocas calorías, sencillo de elaborar y económico
Es un plato tradicional ligado a la huerta y al trabajo del campo
sábado, 18 de junio de 2016
TOMATES RELLENOS
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Ingredientes 3 tomates Media cebolla mediana media manzana Royal o Grand Smith 2 latas de atún 8 cucharadas de salsa rosa 2 huevos cocidos Sal Orégano |
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Lavar los tomates y darle los distintos cortes |
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Con un cuchillo y con una cuchara vaciamos el interior del tomate |
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Una vez cortados y vaciados, los ponemos sobre un paño para que suelten el agua |
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Picar la cebolla en trocitos muy pequeños |
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Pelar y trocear los huevos cocidos |
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Rallar la manzana y dejarla escurrir para quitarle el agua |
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Añadirle un poco de orégano a la salsa rosa |
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En un bol mezclamos todos los ingredientes: Salsa rosa, cebolla, manzana, atún, huevo cocido y sal |
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Y ya solo queda rellenar los tomates y reservarlos en el frigorífico |
miércoles, 15 de junio de 2016
martes, 14 de junio de 2016
domingo, 12 de junio de 2016
CORONA DE ENSALADILLA RUSA
Origen de la ensaladilla rusa o ensalada Olivier
Es un plato típico de Rusia.
La receta original fue elaborada por el Lucien Olivier, chef del restaurante Hermitage (Moscú).
La receta original incluía ingredientes caros como : urogallo, esturión ahumado,cangrejo rudo entre otros.
La receta se mantuvo en secreto y se perdió para siempre con el cierre del restaurante Hermitage en 1905.
Los investigadores entrevistaron a los comensales del restaurante para intentar averiguar los ingredientes del plato.
El autentico secreto de esta receta era el aliño que le otorgaba un sabor muy caracteristico.
A medida que la receta fue extendiéndose, cada cultura agregó sus propios ingredientes.
Sin embargo, sus señas de identidad no se han variado: patatas cocidas y mahonesa.
En nuestro entorno suele añadirsele: huevo cocido, aceitunas, pimiento morrón, atún, guisantes, zanahorias etc
jueves, 9 de junio de 2016
martes, 7 de junio de 2016
domingo, 5 de junio de 2016
jueves, 2 de junio de 2016
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