jueves, 24 de marzo de 2022

ARROZ CON POLLO Y VERDURAS

 



Ingredientes para 4-5 personas;

400 gr de arroz bomba

1- 1.200 l de caldo de pollo o verduras

300 gr de pollo (sin hueso)

150 gr de tomate natural o en conserva

3 ajos

2 pimientos verdes

1 pimiento rojo

100 gr de guisantes

 2 alcachofas

Sal

Colorante



Limpiamos las alcachofas, las cortamos en varios trozos y les añadimos zumo de limón para que no se oxiden

Cortamos los pimientos en cuadritos pequeños, cortamos el pollo en trozos. Ponemos un poco de aceite a calentar en una sartén ,salteamos el pollo y lo reservamos





En el mismo aceite de saltear el pollo añadimos todas las verduras y las salteamos un par de minutos

y por último añadimos el tomate y seguimos la cocción 3 o 4 minutos más


Después añadimos el caldo, sal, colorante y cocemos 5 minutos más



Añadimos el arroz y cocemos unos 20 minutos aproximadamente, en caso de tener que
añadir un poco más de caldo deberá estar muy caliente
Una vez en su punto taparlo y dejar reposar 5 minutos y a disfrutar de este rico arroz


ARROZ A BANDA|EL MEJOR ARROZ DE ALICANTE|

Este arroz se suele comer acompañado de ali-oli

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ARROZ CON HABAS Y BACALAO

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domingo, 20 de marzo de 2022

ENSALADA DE PATATAS Y COL

Las ensaladas son muy importantes en nuestra dieta diaria por sus buenos nutrientes y porque son saciantes. Apetecen en invierno y en verano, se pueden hacer de infinidad de ingredientes diferentes
Esta ensalada se puede comer como primer plato o como plato único para cenar ya que es muy 
completo y dura en perfecto estado varios días en el frigorífico y es ideal para llevarla al campo
a la playa o al trabajo





 Ingredientes para 4 personas

500 gr de repollo
1kg de patatas
2 cebollas rojas
6 pepinillos en vinagre
1 o 2 ajos
6 cucharadas de aceite de oliva ( 3 para la salsa y 3 para la cebolla)
2 cucharadas de mostaza Dijon
semillas de sésamo
1 cucharadita de sal
150ml de leche
2 cucharadas de vinagre de manzana
1 taza de mahonesa
1 docena de tomates Cherrys



Lavar bien las patatas con piel e introducirlas en una olla con abundante agua y sal
Cocerlas hasta que queden tiernas (no demasiado)



Dejar que se enfríen un poco y quitarles la piel y una vez que estén frías las cortamos en
 cuadrados medianos

Poner un poco de aceite en una sartén y saltear la cebolla cortada en juliana, pero

solo un poco ya que debe quedar un poco crujiente y no blanda

Hacer un poco de mahonesa casera 




Cortar el repollo en tiras finas y reservar
En bol añadimos la mahonesa, leche, aceite, sal, mostaza, semillas de sésamo, el
ajo muy picadito y el vinagre
Con unas varillas mezclamos muy bien y probamos por si necesita añadir más 
cantidad de algún ingrediente




Ponemos en un bol las patatas, el repollo, cebolla, tomates y le añadimos la salsa
Mezclamos todo bien y la pasamos al frigorífico durante un par de horas antes
de consumirla
¡Está riquísima!

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